Книга с основными принципами режима и его построения
Для мам, которые хотят помочь малышам наладить сон
Светлана Бургацкая
Преимущества гайда по сну
Кратко о самом важном
Только самые основные моменты и рабочие методы понятным языком.
Личные истории
Делюсь своими личными историями и опытом, режимом, что позволяет лучше понять проблемы и найти решения.
Проверенные стратегии
Руководство содержит проверенные стратегии, которые уже помогли другим мамам наладить сон и вернуться к полноценной жизни.
Крепкий и здоровый сон малыша: советы и рекомендации
Гайд по сну содержит всю необходимую информацию для налаживания режима и повышения качества сна. В нём разобраны частые ошибки, даны советы по организации сна с учётом возраста ребёнка, рассказано о значении ассоциаций и ритуалов на сон, а также о том, как правильно «сбрасывать» сны и уходить от ночных кормлений. Эта информация будет полезна каждой маме, которая имеет проблемы со сном ребенка.
Мамин гайд по сну малыша
Режим сна для вашего малыша
Режим - это не ограничение прав и свобод для родителей. Он наоборот способствует построению планов на день, распорядку дня. Предсказуемость при необходимости куда-то уехать. Это отсутсвие длительных укладываний, что способствует большему свободному времени. А также, как следствие, спокойные ночи и возможность высыпаться.
Форма для обратной связи
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Связаться со мной
Telegram: SVETIXXX
BurgatskayaS@yandex.ru
BurgatskayaS@yandex.ru
Узнайте, как улучшить качество сна всей семьи. В гайде вы найдёте практические советы, проверенные методы и реальные примеры, которые помогут наладить режим и сделать сон более крепким.
